Każdy z nas zna to uczucie – przypływ ogromnej energii, gdy w głowie rodzi się nowy plan. Kupujemy karnet na siłownię, zamawiamy książki do nauki języka lub rozpoczynamy ambitny projekt w pracy. Przez...
Większość noworocznych postanowień kończy się fiaskiem już w połowie lutego. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta: wyznaczamy sobie zbyt odległe i abstrakcyjne cele, które nie mają pokrycia ...